苹果手机如何限制App后台运行

在使用苹果手机时，后台应用活动可能会消耗设备的电量、内存和处理器资源，影响设备的性能和电池寿命。因此，许多用户希望限制某些app在后台的活动。本文将介绍几种方法来限制苹果手机上app的后台活动。

方法一：通过“屏幕使用时间”设置

这是ios系统提供的一种便捷方法来限制后台应用活动。以下是具体步骤：

1. 打开设置：在苹果手机上找到并打开“设置”图标。

2. 进入屏幕使用时间：在设置页面中，点击“屏幕使用时间”选项。

3. 设置内容和隐私访问限制：在屏幕使用时间页面中，找到并点击“内容和隐私访问限制”。这时，需要输入屏幕使用时间的四位数密码。

4. 选择后台应用活动：在打开的内容和隐私访问限制页面中，点击“后台应用活动”选项。

5. 设置为不允许：在后台应用活动页面中，直接选择“不允许”。这样，iphone手机在屏幕使用时间中将不允许后台应用活动。

这种方法适用于ios 12及以上版本的苹果手机。

方法二：通过“后台应用刷新”设置

除了通过“屏幕使用时间”设置外，还可以通过“后台应用刷新”功能来限制后台活动。以下是具体步骤：

1. 打开设置：在苹果手机上找到并打开“设置”图标。

2. 进入通用设置：在设置页面中，点击“通用”选项。

3. 选择后台应用刷新：在通用页面中，找到并点击“后台应用刷新”选项。

4. 设置后台刷新：用户可以选择关闭整个系统的后台刷新功能，或者对特定的应用进行限制。对于需要保持后台活跃的应用，可以确保其后台刷新功能处于开启状态。

这种方法适用于ios系统中的各种版本，是管理后台应用活动的一种常用方法。

方法三：通过多任务切换界面管理后台应用

在最新的ios版本中，用户可以通过多任务切换界面来直接管理后台应用。以下是具体步骤：

1. 进入多任务视图：

- 对于iphone x及更高版本，从屏幕底部向上滑动并稍作停留，即可进入多任务视图。

- 对于iphone 8及以下版本，双击home键即可进入多任务视图。

2. 关闭后台应用：在多任务视图中，向上滑动想要关闭的应用卡片即可。

这种方法适用于所有支持多任务视图的ios版本，是快速关闭后台应用的一种有效方法。

方法四：使用引导式访问功能

引导式访问是ios系统提供的一项辅助功能，可以帮助用户将设备锁定在单个应用中，防止其他应用的干扰。以下是具体步骤：

1. 打开设置：在苹果手机上找到并打开“设置”图标。

2. 进入辅助功能：在设置页面中，点击“辅助功能”选项。

3. 启用引导式访问：在辅助功能页面中，找到并点击“引导式访问”选项，开启该功能。

4. 锁定后台应用：在需要锁定的应用中连续按三次电源键，选择“开始”即可。

这样，用户就可以专注于当前应用，而不用担心其他应用在后台运行或干扰。

综上所述，苹果手机提供了多种方法来限制app的后台活动，用户可以根据自己的需求选择合适的方法。无论是通过“屏幕使用时间”设置、后台应用刷新、多任务切换界面管理还是使用引导式访问功能，都可以帮助用户更好地管理后台应用，提升设备的使用体验。